11 октября 2017 г.
20-23 октября - Городской Интенсив на Фрунзенской.
Приглашаем на семинар выходного дня "Предварительные формы и освоение асан в Йоге Теней".
Программа доступна для участников с любым уровнем подготовки.
Занятия будут построены на отработке последовательности Чайа Йоддха Санчаланам и сопутствующих асан.

Используемые в этой прелюдии спиралевидные формы воина и линейные солнечные формы углубляют понимание ритма, делают дыхание тонким и осознанным. Формы воина учат корректным движениям рук и характеризуются круговыми цикличными движениями, освобождающими периферию тела от напряжений. Прямые солнечные формы укрепляют внутреннюю силу. Интенсивное дыхание в сочетании с банд[х]ами активно направляет внимание вовнутрь. Эта последовательность активируют текущие по внутренним энергетическим каналам пранические ветры (вайю), обучает контролировать энергию.

Расписание:

пятница 20-е занятие с 18:30 - 20:30

суббота 21-е занятия с 8:30-10:00 и с 13:00-15:00

воскресенье 22-е занятия с 8:30-10:00 и с 13:00-15:00

Семинар состоится на базе Центра китайской медицины и цигун. https://imagemedicine.ru/

Для регистрации просим писать личным сообщением в ВК / FB или welcome@sarpa.ru

Стоимость участия - 7000 р. Early birds (полная оплата до 16 октября) - 6500р.
статистика